Formations pour les enseignants
Les formations pour les enseignants
Pour
qui ?
Ces formations s’adressent à tous les enseignants mais aussi à l’équipe éducative de l’établissement.
Les bénéfices d’un programme de pleine conscience pour les enseignants:
– améliorer le climat de classe
– obtenir des retours au calme plus rapide
– augmenter la capacité de concentration et d’attention
– mieux gérer le stress et les émotions
mais aussi, à plus long terme, de:
– Cultiver une présence attentive, bienveillante et soutenante au bénéfice de chacun des élèves et de la dynamique de classe
– S’enrichir de sa pratique pour soutenir celle des élèves.
Les enseignants pourront:
– Disposer d’outils simples et immédiatement accessibles
– Accroître leurs capacités de résilience et de flexibilité et ainsi mieux répondre aux exigences multiples du métier d’enseignant
– Mieux se connaitre, pour mieux respecter leurs besoins, leurs limites, ainsi que celles des élèves
Quelle
méthode ?
En groupe, elle est interactive avec une alternance d’apports théoriques, de méditations guidées et de partages d’expériences.
La remise d’un manuel (programme en 8 semaines) comprenant la théorie, des exercices à pratiquer soi-même et d’autres pour les élèves ainsi que des calendriers d’observations de ses réactions automatiques facilite la prise de recul, l’objectivation et le décryptage des situations rencontrées par les stagiaires.
L’accès à support audio permet un entrainement quotidien à la méditation.
Pour les enseignants qui souffrent d’une difficulté personnelle ou professionnelle, un système de coaching individuel est mis en place.
Comment ?
– Des ateliers d’initiation en 2 fois 3h (modulable selon la demande) qui permettent de découvrir les effets bénéfiques de la méditation pour soi-même et avec ses élèves
… et peut-être vous donner envie de vous lancer dans un programme plus complet !
– Une formation en 8 séances de 2h30 + une journée de pratique (maintenant disponible en ligne !), afin de mieux apprécier son métier et de développer ses ressources .
– Le coaching consiste à faire le point sur les situations qui empoisonnent votre vie professionnelle et personnelle, et d’intégrer les principes de la Pleine Conscience dans votre quotidien
pour aborder les difficultés avec plus de discernement et de sérénité.
Bon à savoir : Ces 3 programmes de formation peuvent être financés par FORMIRIS (Organisme de formation de l’enseignement catholique) par le biais de l’Appel à Projet de Formation Collective.
-> Fiches descriptives téléchargeables ci-dessous
